Du möchtest mehr Klarheit, Struktur und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen – und das auf kreative Weise? Dann ist der Workshop „Bullet Journaling“ genau das Richtige für dich!

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In diesem Workshop lernst du, wie du dein Bullet Journal als Werkzeug für Selbstorganisation, Achtsamkeit und kreative Entfaltung nutzen kannst. Egal, ob du bereits ein Notizbuch führst oder ganz neu beginnst – du brauchst keine künstlerische Begabung, nur Neugier und Lust, dein Denken aufs Papier zu bringen.

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Bullet Journaling kann auch ein wirksames Mittel gegen Stress sein.
Indem du Gedanken, Aufgaben und Gefühle zu Papier bringst, ordnest du dein Inneres – und schaffst dir einen Überblick, der entlastet. Das Journal wird zum sicheren Ort, an dem du Prioritäten klären, Überforderung reduzieren und kleine Erfolge sichtbar machen kannst. Schreibend lässt sich nicht nur planen, sondern auch atmen.

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Wie der Workshop abläuft:

Nach einer kurzen Einführung ins Konzept des Bullet Journalings zeige ich dir einfache, flexible Methoden, mit denen du dein Journal ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst – von Monatsübersichten über Habit Tracker bis zu kreativen Reflexionsseiten. Zwischendurch gibt es kleine Schreibimpulse und Raum für Austausch und Inspiration.

 

Im Fokus steht nicht Perfektion, sondern Persönlichkeit: Dein Journal darf so bunt, schlicht, verspielt oder klar sein wie du selbst.

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„Bullet Journaling“ kann dein kreatives Ordnungssystem werden – ein Notizbuch, das dich wirklich unterstützt, statt dich zu überfordern.

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Der Kurs findet auf Anfrage in Leipzig statt und startet mit fünf Teilnehmenden.

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In Kombination mit kreativen Methoden zur Stressbewältigung, findet dieser Kurs als Online-Präventionskurs ab 2026 in Zusammenarbeit mit "Gelassenheit gestalten" statt.

Hier erfährst du mehr zum Kurs: "Stressmanagement & Bullet Journaling" <- KLICK

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